Party: Flight Club mit Christian Klix
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Geht: 15
Datum: 11.03.2018 10:00
Adresse: Harbacherstraße 14, Klagenfurt, Austria | Auf der Karte anzeigen »
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Flight Club - In 7 Schritten in den Handstand
In diesem Workshop zeige ich Dir mein 7 Schritte zum Handstand Programm!
Diese detaillierte Methode ist in über 10 Jahren gereift.
Aus ihr ist das Flight Club Buch – Schritt für Schritt in den Handstand - entstanden.
Keine Frage, es ist eine große Herausforderung den König der Arm
balancen zu meistern. Dieser Workshop zeigt Dir einen gangbaren Weg und gibt Dir viele Übungen, Tipps & Tricks, um sich
dieser Challenge mit Selbstbewusstsein und vor allem Spaß
dabei zu stellen.
Jeder der sieben Schritte kann in die regelmäßige Yoga Praxis integriert werden. Also gibt es ab sofort keine Entschuldigungen mehr, warum Du nicht schon bald auf den Händen in und aus dem
Studio laufen solltest... : )
Die Praxis von Handständen bringt uns augenblicklich ins Hier und Jetzt. Sie verbindet uns mit unserer kindlichen, spielerischen Natur und gleichzeitig mit einer unserer tiefsten Urängste – die Kontrolle zu verlieren und ohne Halt ins Leere zu fallen.
Die Essenz aus beidem ist Selbstbewusstsein. Den Handstand lernen, heißt Fallen lernen und dabei immer wieder auf den Füßen zu landen. Diese Erfahrung kann man in jeder Lebenssituation gut
gebrauchen. Außerdem wird der Körper gestärkt, die Wahrnehmung
geschärft und die Konzentrationsfähigkeit des Geistes enorm gesteigert. Man fühlt sich wach, agil und voller Energie.
Handstände machen Glücklich!
Voraussetzungen:
Der Workshop ist für Alle geeignet, die sich gerne einer körperlichen Herausforderung stellen, auch wenn es bisher mit Handständen und Armbalancen noch nicht so gut klappt. Die vermittelten Übungen und Techniken machen Spaß und sind universell für die Yoga Praxis anwendbar.
Kosten & Anmeldung:
early bird 42€ (bis 31.1.2018) und dann 56€
In Kombi mit dem Yo-Roll Workshop am Nachmittg early 70€ (bis 31.1.2018) und late 100€!
Anmeldung unter [email protected]
!!Keine Rückerstattung der Workshopgebühr zu keinem Zeitpunkt! Es kann ein Ersatzteilnehmer genannt werden!
Die Teilnehmer sind für die Dauer des Workshops Vereinsmitglieder von SuperKids!
