Party: HIIT the Sunday!
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Geht: 18
Datum: 07.01.2018 09:30
Adresse: Harbacherstraße 14, Klagenfurt, Austria | Auf der Karte anzeigen »
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NO PAIN, NO GAIN!
Dauer: 1h HIIT + anschließend 30min Stretch & Relax
High-Intensity Interval Training zu deutsch: Hoch intensives Intervall-Training ist eine effektive Methode, Fett zu verbrennen und Muskeln aufzubauen. Das permanente Wechselspiel aus Belastungsspitzen und kurzen Erholungszyklen bringt Action pur und Dich bestimmt an deine Grenzen!
Und das beste daran, der Nachbrenneffekt, der durch die ultraharte Trainingseinheit ausgelöst wird, verbrennt auch noch Stunden danach Energie in deinem Körper!
Trainerinnen: Angi und Kerstin
Kosten: 14€ oder Stempelpass
Anmeldung unter [email protected] ab sofort möglich!
