Party: Atelier Danse Du Dragon, Yin & Nidra

Party: Atelier Danse Du Dragon, Yin & Nidra

Ariane, vous propose de venir partager l'énergie du ciel et de la terre, du mouvement et de l'immobilité, de la Shakti et de Shiva, de l'Energie et de la Conscience!

Cet atelier sera composé de 3 parties :
- un vinyasa très énergétique (et énergique!) inspiré du taï chi et appelé la Danse du Dragon qui retrace l'épopée d'un guerrier
- une pratique Yin d'ancrage dans le sol
- un Yoga Nidrâ, qu'on appelle aussi le sommeil yogique, qui vous entraînera dans un voyage à l'intérieur de vous-même au cours d'une relaxation profonde

Cet atelier se comprend comme une randonnée en montagne : d'abord gravir le sommet, avec une énergie vibrante et aérienne, puis redescendre vers le sol et la terre, jusque'à arriver aux paisibles rivières de la vallée, de retours chez soi. Mais rassurez-vous, pas besoin de ramener vos chaussures de rando! Vos affaires de Yoga suffiront amplement! ;)


Tarif 30€ (+5€ non adhérents b'Yoga Studio)
INSCRIPTION AU STUDIO