Party: Beach-Yoga
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Wir gehen in die dritte Runde! :)
Beim Beach-Yoga erlebst Du eine sanfte, dynamische Yogapraxis, die auch für Anfänger geeignet ist. Nicole Schröter von Elbyogis hat diese Yogaklasse extra für das 28° Grad so sequenziert, dass die Strandatmosphäre aufgegriffen wird. Verbinde Dich auf yogische Weise mit den Elementen aus der Umgebung und erlebe wie gut Yoga an der frischen Luft ist.
Die Yogaübungen werden natürlich an das Wetter angepasst. Ist es heiß, kühlen wir uns mit Yoga etwas runter und ist es frisch, erwärmen wir uns! Geübt wird auf dem Rooftop über der Bar mit einzigartigem Ausblick auf die Elbe.
Bringt am besten eigene Matten mit - wenige Leihmatten sind vorhanden!